Voorbeeld fragment

Yoga Nidra  voor kinderen van  8-13 jaar

Yoga nidra is een heel speciale  beoefening. Het is diepe ontspanning,  meditatie  en healing in één. Het is prettig en makkelijk om te doen. Dit is een Satyananda yoga nidra, geschikt en speciaal geschreven voor kinderen.  Femmy is  intensief opgeleid in deze bijzondere techniek.  Er is ook een boek beschikbaar, als je zelf thuis met je kind meer yoga nidra’s wilt doen. Deze audio is een complete beoefening, duurt 11 minuten en het is van belang dat hij wordt afgemaakt tot het eind, omdat gronding erg belangrijk is. De prijs is  €4,50.

Zogauw de betaling is ontvangen is de download beschikbaar, je kunt er dus direct mee aan de slag. Het wordt aanbevolen om eerst samen met je kind de beoefening te doen.