Kidsyoga producten

De kidsyoga produkten zijn gemaakt om kinderen en jongeren te helpen yoga te doen  te ontspannen en een positief zelfbeeld te ontwikkelen.

 

 

Yoga Nidra voor Kinderen en Tieners

Net verschenen! In dit boek vind je uitgewerkte yoga nidra's voor verschillende leeftijden en met verschillende lengtes. Voor thuis, in de kinderyoga les, maar ook voor in de klas. Meer informatie over deze bijzondere techniek vind je op de website onder yoga nidra. Dit is een gouden techniek.

ISBN. 978.90.8840.184.8

Kosten €16,50 hardback geillustreerd in kleur.

verzendkosten €2,50

 

 

Mindfulness en Yoga in de klas
 

Dit boek maakt het mogelijk om op een praktische en speelse wijze mindfulness en yoga te introduceren in het onderwijs.

 De oefeningen zijn zeer zorgvuldig beschreven, zodat de leerkracht ze voor kan lezen en er vervolgens direct mee aan de slag kan. De oefeningen zijn makkelijk toepasbaar in de klas en geïllustreerd door duidelijke foto's.
Tevens bevat het boek verhalen uit verschillende culturen die verwerkingsopdrachten mogelijk maken door het werken met thema's als respect, samenwerken, vriendschap.
Voor zowel het basis- als het middelbaar onderwijs

kosten €15,00 verzendkosten €2,50

ook zeer bruikbaar voor andere doelgroepen zoals stoelyoga

 

 

Hallo Zon!

Yogaboek voor kids en teens

 

Lees meer 

Het boek is geschreven voor kinderen en tieners zodat ze zelf met de yogahoudingen en technieken aan de slag kunnen. Alle houdingen staan duidelijk en kort beschreven en geillustreerd met foto's.  Het is ook ideaal voor kinderyogadocenten. Het boek heeft meer dan 40 yogahoudingen. 
Ook adem, ontspannings en meditatie technieken worden toegelicht. Verder bevat het boek vijf complete kinderyogalessen én verhalen die de yoga filosfie toegankelijk maken.

Het boek is te bestellen bij kidsyoga door een email te sturen.

 Kosten: €15,00  verzendkosten €2,50
ISBN 987-90-814806-2-8

 

 

Meditaties voor Kinderen en Tieners

Dit boek is een best seller!

Meditaties voor kinderen en tieners introduceert 45 meditaties en visualisaties op een kindvriendelijke wijze. De meditaties behandelen thema’s als vrede, ontspanning, het oplossen van sombere gedachtes, zelfbewustzijn en tevredenheid met jezelf. Het boek bestaat uit drie delen:

Deel 1 bevat meditaties voor jongere kinderen tot ongeveer 10 jaar,
Deel 2 bevat meditaties voor tieners van 11 – 17 jaar.
Deel 3 bestaat uit een aantal doe-meditaties

Dit boek wordt ook gebruikt voor yoga met ouderen en in trauma therapie met volwassenen.

 Kosten: €15,00 plus verzendkosten €2,50

 

 CD: Kinderyoga! 

doe yoga thuis!

nu ook beschikbaar als mp3 bestand

Lees meer

 

 

 

 

CD: De Sprookjestuin

Visualisaties voor kinderen

Unieke CD om meditatie te introduceren bij kinderen

nu ook beschikbaar als mp3 bestand

 

Lees meer

 

 

CD: De Kracht in jezelf

Meditaties voor Tieners

nu ook beschikbaar als mp3 bestand

 

Lees meer 

 

 

PDF: Yoga Spelletjes voor alle leeftijden

E boek/ PDF:  9 hele leuke, originele maar ook zinvolle yoga spelletjes om kinderyoga lessen interessant en afwisselend te houden.

De spelletjes zijn duidellijk beschreven én geillustreerd met foto's

Ze bevorderen samenwerking, concentratie, verwerking van de yogahoudingen, adembewustzijn en het ontwikkelen van de zintuigen.

Kosten €9,95

 

 

 

 

 

 

 

 'Er is geen avond voorbijgegaan sinds mijn zoontje 4 jaar was zonder dat hij luisterde naar jouw CD, hij is nu 7 jaar'

 

' Ik vind je boek echt geweldig, een diamantje tussen de rest van mijn boeken en vooral heel erg bruikbaar'

 

'Ik heb al erg veel toegepast uit jouw boek yoga in de klas dank je wel!'

 

' Een prachtig bruikbaar boek voor iedereen die met kinderen werkt. De meditaties gebruik ik aan het einde van mijn kinderyogalessen, waarbij ze een verrijking zijn. Ook in mijn beroep als leerkracht, maak ik, tussen de lessen door, gebruik van de oefeningen die in dit boek staan. De kinderen beleven er veel plezier aan en ervaren hoe het is in het hier en nu.'

'Mijn kinderen doen thuis enthousiast houdingen uit 'hallo Zon! '
 

 

 

 

 

 

 

 

"ik wilde je even laten weten dat mijn dochter van 6 en mijn zoon van 5 heel ontspannen worden van jouw yoga CD's. Dank je wel"

 

 

 

"Met de paardebloem (blaasbloem) blaas ik al mijn zorgen weg. Mijn gedachten stromen uit mijn hoofd. De in- en uit ademoefening stelt me gerust. In, uit, in, uit. In mijn eigen tempo kom ik tot rust en voel me thuis in het verhaal."


 

"Meditatie voor tieners gebruik ik vaak in mijn musicallessen ter afsluiting, kinderen hebben er zo veel baat bij. De eerste les moeten ze er altijd om lachen, vinden ze het gek, vreemd. Maar na 2/3 lessen vragen ze altijd: 'Juf, gaan we weer ontspannen?'  En dan verheugen ze zich erop dat ze even niets hoeven.
Zo mooi om te zien!"